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Aquí encontrarás artículos cuidadosamente seleccionados sobre meditación, atención plena, filosofía oriental, vida consciente y bienestar integral. Explora las categorías que más te interesen y profundiza en tu propio camino de transformación interior.

En Mens Plena creemos que cada lectura puede ser una semilla de transformación. Elige por dónde empezar, respira… y sumérgete en tu propio camino de atención plena.

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