Las enseñanzas esenciales de Thich Nhat Hanh sobre mindfulness

Thich Nhat Hanh y Thay Phap An durante un retiro en Waldbröl, Alemania (2010).Autor: Rolf Franke – Licencia: CC BY-SA 3.0 – Fuente: Wikimedia Commons Thich Nhat Hanh fue uno de los grandes maestros contemporáneos de la atención plena. Su forma de enseñar el mindfulness es a la vez profunda, sencilla y universal, y se … Leer más

Biografía y legado de Thich Nhat Hanh: la plena conciencia como camino de paz

Thich Nhat Hanh en Vietnam (2007).Autor: Rolfmueller – Licencia: CC BY-SA 3.0 – Fuente: Wikimedia Commons Thich Nhat Hanh fue uno de los más reconocidos maestros del budismo zen y un pionero del mindfulness moderno en Occidente. Su mensaje de paz interior y compromiso con el mundo ha tocado el corazón de millones de personas, … Leer más

Matthieu Ricard y la ciencia de la felicidad: ¿se puede entrenar la mente para ser feliz?

Matthieu Ricard en 2009.Autor: Nikeush – Licencia: CC BY-SA 3.0 – Fuente: Wikimedia Commons ¿La felicidad es una meta externa o una cualidad interior que puede cultivarse? Esta es la pregunta que ha guiado durante décadas la vida de Matthieu Ricard, biólogo molecular convertido en monje budista tibetano. Su trayectoria única ha situado su figura … Leer más

Biografía y legado de Matthieu Ricard

Foto de Matthieu Ricard por MEDEF, CC BY-SA 2.0, vía Wikimedia Commons. Matthieu Ricard es una de las figuras más influyentes de la espiritualidad contemporánea. Monje budista, doctor en genética molecular, traductor del Dalai Lama, fotógrafo y autor de varios libros de referencia, su vida representa un puente entre Oriente y Occidente, entre la ciencia … Leer más