Soltar lo innecesario: cómo liberarte de lo que ya no necesitas
Vivimos rodeados de cosas: objetos, recuerdos, notificaciones, compromisos, expectativas. A menudo, sin darnos cuenta, cargamos con lo innecesario durante años, permitiendo que nos robe espacio físico, claridad mental y ligereza emocional. Sin embargo, hay una práctica simple y poderosa que puede ayudarnos a recuperar el equilibrio: aprender a soltar. Soltar lo innecesario no es solo … Leer más